Gizi untuk Ibu Hamil dan Menyusui

Gizi seimbang merupakan pola makan harian yang didalamnya terdapat beraneka ragam macam kandungan nutrisi pada ragam dan takaran yang seimbang dengan apa yang diperlukan tubuh, dengan mencermati prinsip keberagaman makanan, kegiatan fisik (jasmani), norma kebersihan hidup, serta memantau bobot tubuh yang ideal untuk menghambat persoalan dan dampak negatif yang terkait dengan gizi.